おすすめ記事
デザート recipe
豆乳で軽やか、寒天で失敗しにくい。なめらか「かぼちゃプリン」の作り方
主菜 recipe
山芋でふんわり＆サクッ：ライクチキンで作るプラントベースカツバーガー
サラダ recipe
レンジで手早く、味噌×ソイマヨでコク深いビーガンごぼうサラダ（作り置きOK）
主菜 recipe
肉なしでも満足。油揚げと豆腐で作るヴィーガンすき焼き（割り下も簡単）
時短 recipe
トマトソースに飽きたら：味噌だれで焼く、きのこたっぷりヴィーガンピザ
ヘルシー recipe
冷凍→解凍で豆腐がしっかり味に。かぶと生きくらげのガーリックバター醤油炒め
主菜 recipe
生おからで軽やかに：じゃがいもホクホク「おからコロッケ」をフライパン揚げ焼きで
サラダ recipe
ライクチキンとセロリでさっと一品：粒マスタードが効いたソイマヨサラダ
主菜 recipe
粉なしでもしっとりまとまる：タカキビとおからのハンバーグ（れんこんつなぎ）
デザート recipe
りんご1個を丸ごと味わう、豆腐×米粉のヴィーガン・クラフティ（混ぜて焼くだけ）
ヘルシー recipe
ルウなしでもコク深い：きのこ3種で作るヴィーガンハヤシライス（赤ワイン香る）
デザート recipe
豆乳で軽やか、寒天で失敗しにくい。なめらか「かぼちゃプリン」の作り方
主菜 recipe
保存袋＆足踏みでつるもち食感に。特別な道具なしの手打ちうどんレシピ
デザート recipe
材料3つで卵なし、レンジ3分。かぼちゃときなこのふんわりドーナツ
主菜 recipe
米粉×片栗粉でカリッと軽い。大豆ミートのからあげ（揚げ焼き）レシピ｜お弁当にも
スープ recipe
かぶの甘みがじんわり広がる、豆乳ポタージュのやさしい作り方
季節のrecipe
コメント